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Brufoli: Ecco le cause e i rimedi che funzionano

Quali sono le cause della comparsa dei brufoli?

I brufoli sono da sempre un problema che viene associato al età adolescenziale, ma non e sempre cosi, infatti sono sempre di più i casi di brufoli nel età adulta soprattutto nelle donne. Ma quali sono le vere cause di brufoli? e quali sono i rimedi per eliminarli?

In genere i brufoli si formano sulla pelle del viso, ma in età avanzata e più facile trovarli sulla schiena o in altre zone del nostro corpo. Sì tratto di un problema molto comune e il più delle volte antiestetico, di solito non e molto grave e solamente in alcuni casi si deve ricorrere ad un trattamento farmacologico.

Moltissimi esperti hanno dichiarato che nel punto in cui compaiano i brufoli o l’acne possa essere indicativo dell’esistenza di alcuni problemi di salute che al momento non siamo a conoscenza o da uno stile di vita irregolare. Ad esempio i brufoli che compaiono sul naso o sulla fronte possono essere un chiaro segno di stress da parte del nostro corpo, mentre quelli che compaiono sul labbro sono dovuti al consumo di alimenti acidi che causano irritazioni.

Cause della comparsa dei brufoli

Le cause per cui compaiono i brufoli sono diverse ed e sempre consigliabile consultarsi con un dermatologo cosi da stabilirle con certezza. Nella maggior parte delle volte i brufoli hanno un origine batterica, possono essere una reazione del nostro corpo ad alcuni prodotti di bellezza o cosmetici che stiamo utilizzando. Un’altra causa molto comune e lo scombussolamento ormonale o una cattiva alimentazione.

Soprattutto nel età della pubertà il motivo più frequente e quello legato agli sbalzi ormonali o, in alcuni casi, a vere e proprie patologie come la sindrome dell’ovaio policistico.  Se si ha una pelle estremamente sensibile e si comprano prodotti di bellezza di scarsa qualità, ecco lì che cominciano ad apparire i brufoletti che scompaiono nel momento che smettiamo di usarli. Per quanto riguarda l’alimentazione, abusare di cibi grassi, fritti e dolci sicuramente può incidere nella comparsa dei brufoli dato che questi alimenti appesantiscono gli organi dato che devono smaltirli, soprattutto il fegato che si occupa della disintossicazione dl nostro corpo.

Ricapitolando i brufoli possono essere causati da:

Alcuni rimedi naturali per la comparsa dei brufoli

Sicuramente i rimedi naturali più veloci ed efficaci per far scomparire i brufoli e il tea tree oil, il succo di limone, l’aceto e il bicarbonato di sodio. C’è pero da dire che non sempre questi rimedi sono efficaci, dato che tanto dipenderà dalle cause di comparsa dei brufoli.

Tea tree oil

Questo prodotto va sempre utilizzato diluito, ne bastano 2 gocce in olio vegetale. Versate tutto su un po’ di cotone e tamponiamo la zona coperta dai brufoli.

Succo di limone

Il succo di limone invece può essere utilizzato puro o leggermente diluito. Anche in questo caso il prodotto va versato un po’ di ovatta e poi va tamponata la zona delicatamente.

Aceto

Per questo prodotto va utilizzata la stessa identica procedura del limone.

Bicarbonato di sodio

La procedura per il Bicarbonato di sodio e diversa bisogna realizzare una pasta mescolandola con l’acqua (50% di ciascuno). A questo punto bisogna lasciarla riposare per circa 20 minuti sui brufoli per poi risciacquare.

Ricapitolando i rimedi contro i brufoli:

  • Tea tree oil
  • Succo di limone
  • Aceto
  • Bicarbonato

Altri rimedi naturali per far scomparire i brufoli sono delle semplice regole da seguire quotidianamente:

  • Lavare bene il viso almeno 2 volte al giorno con un detergente delicato e con un pH neutro (assicuratevi che le mani siano pulite)
  • Truccarsi con moderazione ed eliminare tutto il trucco dal viso la sera prima di andare a dormire.
  • Scegliere una crema ricca di principi attivi da utilizzare quotidianamente.

Cibi e bevande consigliati per i brufoli

Ricordiamoci in fine che aumentare l’introito di alcuni alimenti naturali può migliorare il nostro problema con l’acne dovuta a un alimentazione sbagliata e sregolare.

Ecco quali sono:

  • Oli vegetali e spremuti al freddo come l’olio extravergine d’oliva, olio di lino, olio di canapa, ecc.)
  • Alimenti con probiotici che ci aiutano a regolare il nostro intestino
  • La mela che e ricchissima di pectina
  • Frutta secca
  • Centrifughe e estratti con frutta e verdura (assicuratevi che la frutta e la verdura siano freschi
  • Tè verde

Bevete almeno 2 litri d’acqua al giorno che aiuta la depurazione del nostro corpo

Ecco gli ultimi consigli:

Siamo arrivati ormai alla fine di questo articolo speriamo di esservi stati utili, adesso vi daremo gli ultimi consigli:

  • Non spremete i brufoli
  • Non premete troppo forte con l’asciugamano le zone con i brufoli
  • Non mangiare con frequenza cibi ricchi di grassi e dolci

Se con questi rimedi naturali non siete riusciti a risolvere il problema e non avete trovato le cause scatenanti vi consigliamo di rivolgervi da uno specialista per chiarirvi le idee e seguire i suoi consigli per risolvere il problema.

Scritto da Antonio Di Feo